La semana pasada hablábamos de la importancia de que los productos de bebé no tuvieran perfumes o fragancias. El tema que traemos hoy es parecido: los ingredientes a evitar en los productos de bebés.
Muchas veces se nos olvida que las pieles de los bebés son más frágiles que las de los adultos y no nos fijamos en la formulación o los ingredientes de los productos y esto puede ser un gran problema. Cremas, aceites, geles de baño, champús, toallitas… el mercado está lleno de opciones, y muchas veces las etiquetas están cargadas de términos técnicos que no entendemos.
Lo que casi nadie nos explica es que no todos los ingredientes cosméticos son adecuados para bebés, incluso aunque aparezcan en productos que dicen ser “suaves” o “naturales”. Recuerdo estar analizando los ingredientes del gel Nenuco y llevarme las manos a la cabeza. Es cierto que es un producto que se ha usado toda la vida, pero eso no quiere decir que los ingredientes sean los mejores.
En este artículo vamos a repasar los principales ingredientes a evitar en la cosmética infantil, por qué pueden ser un problema y qué alternativas más seguras existen 🙂
1. ¿Por qué es importante fijarse en los ingredientes?
Lo más importante es que:
La piel del bebé es mucho más fina y permeable que la de un adulto
Absorbe con mayor facilidad lo que aplicamos sobre ella
Su barrera cutánea y sistema inmunitario todavía están en desarrollo
Ingredientes irritantes, alérgenos o agresivos pueden provocar eccemas, dermatitis o alergias
Por eso, aunque todos los cosméticos que llegan al mercado cumplen con cierta regulación, no todos son igual de respetuosos para la delicada piel del bebé. Es lo que decíamos, muchas veces los ingredientes no son nada respetuosos con estas pieles tan sensibles.
2. Ingredientes más problemáticos en cosmética infantil
| Ingrediente / Grupo | Qué es | Dónde aparece | Por qué evitarlo | Ejemplos en etiquetas | Alternativa segura |
|---|---|---|---|---|---|
| Sulfatos (SLS, SLES) | Tensioactivos muy potentes que generan espuma y limpian en profundidad. | Champús, geles de baño, jabones líquidos | Eliminan la grasa natural, irritantes para ojos y mucosas, pueden empeorar dermatitis atópica | Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES) | Tensioactivos suaves derivados del coco o azúcar (Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside) |
| PEG y derivados | Emulsionantes y espesantes derivados del petróleo | Cremas, champús, lociones | Contaminación con impurezas, aumentan la permeabilidad de la piel, no aportan beneficios reales | PEG-7 Glyceryl Cocoate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil | Emulsionantes vegetales como Glyceryl Stearate SE o lecitina |
| Perfumes y fragancias | Mezclas de compuestos naturales o sintéticos para dar olor | Prácticamente todos los productos cosméticos | Alérgenos comunes, pueden provocar eccemas y reacciones, no aportan cuidado | Parfum, Fragrance, Linalool, Limonene | Productos “sin perfume” o “fragrance-free” |
| Parafinas y aceites minerales | Derivados del petróleo usados como emolientes | Cremas, aceites corporales, pomadas | Forman película oclusiva que no deja transpirar, no nutren, pueden agravar brotes | Paraffinum Liquidum, Mineral Oil, Petrolatum | Aceites vegetales naturales como almendra, jojoba o caléndula |
| Alcoholes desnaturalizados | Alcoholes de rápida evaporación | Geles, colonias, toallitas | Secan la piel, pueden causar irritación | Alcohol Denat., Ethanol | Alcoholes grasos suaves (Cetearyl Alcohol, Behenyl Alcohol) |
| Conservantes controvertidos | Fenoxietanol, Parabenos, Formaldehído y liberadores | Varía según producto | Tóxicos en altas concentraciones, afectación hormonal, irritantes | Fenoxietanol, Parabenos, Formaldehído | Conservantes suaves como ácido sórbico o benzoato de sodio |
| Ingredientes recomendables | Óxido de zinc (protector y reparador), Pantenol (calmante y regenerador), Glicerina vegetal (humectante), Aceite de almendra, aguacate o caléndula (nutritivos y suaves), Manteca de karité (protege y suaviza) | ||||
3. Ingredientes que sí son recomendables
Para no quedarnos solo con la parte negativa, aquí tienes ejemplos de ingredientes seguros y beneficiosos:
Óxido de zinc: protector y reparador en cremas de pañal.
Pantenol (Provitamina B5): calmante y regenerador.
Glicerina vegetal: humectante que hidrata.
Aceite de almendra, aguacate o caléndula: nutritivos y suaves.
Manteca de karité: protege y suaviza
4. Nuestra experiencia
Con nuestro peque, probamos varios productos clásicos que todo el mundo recomendaba como el gel que os decíamos al principio. La verdad es que no notábamos nada «malo», pero tras sustituirlo por otros más respetuosos nos dimos cuenta de que la piel no le quedaba tan reseca.
El análisis de ese gel tan conocido nos enseñó que muchas veces lo que se vende como “para bebés” no significa automáticamente “respetuoso”.
5. Consejos prácticos para elegir productos seguros
Lee siempre el INCI
Evita: sulfatos, PEG, fragancias, aceites minerales.
Prefiere productos con pocos ingredientes.
Busca sellos como:
Dermatológicamente testado.
Apto para piel atópica.
Sin perfume.
Si tienes dudas, consulta con el pediatra o dermatólogo.
6. Conclusiones
No todos los productos para bebés son igual de respetuosos.
Ingredientes como sulfatos, PEG, perfumes o aceites minerales deberían evitarse en pieles infantiles.
La piel del bebé es delicada y necesita fórmulas sencillas, sin irritantes.
Existen excelentes alternativas sin fragancia, con aceites naturales y activos calmantes.
En definitiva, la mejor regla es: menos es más. Cuantos menos ingredientes y más naturales, mejor cuidada estará la piel de tu bebé.